Рулеты из куриных окорочков с корейской морковью

рулеты из куриных окорочков с корейской морковью - вариант сервировки

Рулет из куриных окорочков с корейской морковью: сочная закуска с характером

Этот рецепт пример того, как из простых продуктов можно приготовить эффектное блюдо для праздничного стола или уютного ужина.

Нежное куриное мясо, пряная корейская морковь, немного майонеза — и вот уже готово нечто сочное, ароматное и очень домашнее.

🐔 Секрет в деталях

Кости аккуратно удаляются, мясо отбивается до нужной мягкости, но при этом кожица остаётся целой — именно она скрепляет рулет и придаёт ему ту самую золотистую корочку.

Внутри — морковь по-корейски: острая, сладкая, хрустящая, с ароматом чеснока и специй.

🔥 Запекается в духовке, а затем охлаждается — так рулет «схватывается» благодаря желатину, который выделяется из курицы. В итоге его можно нарезать тонкими кусочками, как закуску, или подавать горячим, как полноценное второе блюдо.

Эти рулеты из окорочков будут особенно вкусны с этими рецептами:

Картофель по-домашнему на сковороде с зеленью
Рис с замороженным зеленым горошком и куркумой
Спагетти с кабачковым соусом без сливок

Ингредиенты
Порции: +6
КБЖУ на 1 порцию:
Калории: 265 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 4 г
Шаги
55 мин.Печать
  • разделка окорочков удаление костей
    Удалите из окорочков кости, разрезав их с внутренней стороны. В дальнейшем кости можно использовать для приготовления куриного бульона, как основы для супа.
  • отбиваем окорочка для рулетов с корейской морковью
    Отбейте окорочки с внутренней стороны через пищевую пленку так, чтобы кожа с наружной стороны осталась целой. На этом этапе можно включить духовку для разогрева до 180 градусов.
  • начинка для куриных рулетов с корейской морковью
    Смажьте окорочок майонезом, посолите и поперчите по вкусу, положите корейскую морковь и скрутите в рулет. Поместите рулеты в форму для запекания, смазанную растительным маслом.
  • куриные рулеты с корейской морковью в духовке
    В разогретую духовку поместите форму для запекания с окорочками. Время запекания — 40 минут. За время запекания пару раз поливайте рулеты выделившимся бульоном.
  • оставляем рулеты остывать, чтобы они не распадались при нарезке
    После приготовления оставьте рулеты остывать в форме, затем в холодильнике, чтобы образовавшийся при готовке желатин скрепил рулеты и они не рассыпались при нарезке.
  • рулеты из куриных окорочков с корейской морковью - вариант сервировки
    Нарежьте рулеты на кусочки толщиной 1-2 см и подавайте, как закуску или второе блюдо с любимым гарниром. Приятного аппетита.

🍽️ Подавайте с картофелем, рисом, салатом или просто так — вкусно в любом виде.

Идеально подойдёт для праздников, пикников или домашней кулинарной заготовки.

Приготовили по этому рецепту?
Да
100%
Нет
0%
Алексей/ автор статьи

Люблю готовить - просто. Делюсь с вами простыми рецептами 👍

Поделитесь с друзьями
Оцените рецепт
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.