Творожная запеканка с курагой: быстрый домашний десерт «к чаю за 5 минут»
Эта запеканка про тот самый случай, когда хочется сладкого «прямо сейчас», без духовки и долгих ожиданий. Нежная творожная основа, солнечные кусочки кураги, легкая ваниль — получается воздушно, ароматно и очень по-домашнему. Микроволновка справляется за минуты, а результат — как из формы в духовке.
💡 Фишка рецепта в манке
Она успевает набухнуть, творожная масса становится кремовой, а курага — мягкой и медово-фруктовой. Отличный способ порадовать себя и близких без лишних хлопот.
Попробуйте также другие рецепты:
Воздушный грушевый кекс с творогом и ванилью
Торт из сметаны без выпечки
Йогуртовый пирог в духовке (скоро)
Ингредиенты
Порции: –+
- Творог 9% 200 г.
- Курага 50 г.
- Сахарный песок 30 г.
- Крупа манная 30 г.
- Сахар ванильный (ванилин) ½ ч. л.
- Масло сливочное для смазки форм
- Для подачи (по желанию)
- Варенье по вкусу
- Сметана по вкусу
- Мед по вкусу
- Сгущенка по вкусу
КБЖУ на 1 порцию:
Калории: 390 ккал
Белки: 22 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 45 г
Шаги
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты согласно перечню выше.
-
В миске соедините творог, яйца, обычный и ванильный сахар.
-
Смешайте творожную массу погружным блендером до однородности. В творожную массу добавьте манную крупу. Тщательно перемешайте. Оставьте массу минут на 15-20, чтобы манка набухла.
-
Курагу залейте тёплой водой минут на 5. Воду слейте, а курагу слегка обсушите. Нарежьте курагу небольшими кусочками. При желании курагу можете заменить другими любимыми сухофруктами или ягодами.
-
Добавьте нарезанную курагу в творожную массу. Перемешайте. Распределите творожную массу по смазанным формочкам. (если используете силиконовые формы — можно не смазывать).
-
Отправьте формочки в микроволновку и готовьте 3-5 минут при мощности 800 Вт (время приготовления будет зависеть от размера используемых форм). Не открывая микроволновку, оставьте запеканку в ней ещё на 2-3 минуты после окончания приготовления.
-
Достаньте творожную запеканку из микроволновки, дайте слегка остыть и извлеките из формы.
-
Вкусная и нежная творожная запеканка с курагой готова! Подавайте её с любимым вареньем, сметаной, сгущенкой или мёдом! Приятного аппетита!
🍽 Варианты подачи
- Подавайте тёплой со сметаной, ложкой джема или мёда; сверху — щепотка сахарной пудры и цедра лимона.
- Для контраста — ягодный соус (быстро: прогреть горсть ягод с чайной ложкой сахара и каплей воды).
- Можно выпекать порционно в чашках 200 мл — удобно для завтрака или детской порции.
🧊 Советы по хранению
- Храните в холодильнике в контейнере до 2 суток.
Разогрев: 20–30 секунд в микроволновке — и запеканка снова как свежая. - Заморозка возможна порционно (в плёнке/пакете) до 1 месяца, размораживать в холодильнике, затем коротко прогреть.
Приготовили по этому рецепту?
Да
100%
Нет
0%











